Путь к здоровью: живое движение. Новый проект.

Открываем новый проект: "Путь к здоровью: живое движение"
март - август 2019



Цели проекта:
Содействие формированию компетенций у детей и подростков Самарской области, позволяющих восстанавливать, сохранять и укреплять собственное здоровье, подготавливать детей к полноценной, активной и насыщенной жизни. Профилактика заболеваний сердечно-сосудистых заболеваний у детей и подростков.

Пропаганда здорового и активного образа жизни (способы, техники, средства оздоровления и самовосстановления, поддержания здорового образа жизни в семье, на отдыхе и в культуре здоровья).

Организация досуговой деятельности детей Самарской области в сфере двигательной активности, через игровое пространство (игры, воспроизводимые без специальных средств) в весенне-летний период.

Презентация проекта здесь

Материалы в группах фб и вк
о предшествующих проектах здесь

Проект реализуется при поддержке гранта Президента Российской Федерации
на развитие гражданского общества.



Проект "Путь к здоровью: живое движение" разработан и реализуется Центром ушу и цигун "У Дэ".
г. Тольятти


Центр У Дэ группа_facebook
Центр У Дэ группа_вконтакте

Цикл оздоровительных мероприятий для подростков - июль 2019

В рамках проекта с 03 июля по 17 июля 2019 года на детских оздоровительных заездах в ДОЛ «Радуга» проводились:

1) Открытое занятие "Живое движение" на свежем воздухе. Дети попробовали различные виды упражнений по универсальным оздоровительным методикам (столбовая работа, проработка позвоночника, суставная гимнастика, потягушки, махи руками и ногами, суставная гимнастика).

2) Игра «Семь культур Здорового Образа Жизни». В доступной и увлекательной форме инструкторы и добровольцы Центра ушу рассказали об опыте восточных практик здоровья, системных представлениях о самодиагностике своего здоровья и самостоятельном практиковании ЗОЖ.

3) Игра "Го для подростков". Цель занятия – знакомство с Игрой, раскрытие ребенком своих творческих способностей, освоение новых средств общения и оздоровление мышления. 

4) Спортивный праздник "Соревнования по уворачиванию от палки" среди отрядов и спортивная эстафета для школьников.

5) Мастер-класс "Знакомство с Китайским чаем". Чайный мастер Бенкина Н.А. проводила беседу с рассказом об истории китайского чаепития, полезных свойств чая, мастерстве заваривания. 

6) Занятие с веером «Искусство Пурпурной бабочки». Ребята изучали комплекс, который включает элементы тайцицюань: поэтапно развивали силу ног, координацию, выносливость, помогали регулировать дыхание вместе со скоростью выполнения комплекса. 

Collapse )

Летняя спортивно-оздоровительная площадка для детей

С 03 июня по 21 июня 2019 года в рамках проекта "Путь к здоровью: ЖИВОЕ ДВИЖЕНИЕ" проводится летняя спортивно-оздоровительная площадка для детей.

Collapse )